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AI 工具怎么选
AI 工具有很多种，新手最容易迷糊：ChatGPT、Claude、Gemini、Codex、Claude Code、Cursor、OpenClaw 到底有什么区别？
简单说：聊天工具适合问问题，编程工具适合改项目，插件适合在编辑器里边看边改。
一、先看工具类型
| 类型 | 适合做什么 | 代表工具 |
|---|---|---|
| 网页聊天 | 问问题、写文案、解释概念 | ChatGPT、Claude、Gemini |
| 命令行工具 | 读项目、改文件、跑命令 | Codex、Claude Code、OpenClaw、Hermes |
| 编辑器插件 | 在 VS Code 里改代码 | GitHub Copilot、Continue、Cline、Roo Code |
| AI IDE | 一体化写代码 | Cursor |
| 模型管理工具 | 切换接口、模型和 API Key | CC Switch |
二、新手先学哪个
如果你是完全小白，建议这样选：
- 先用网页聊天工具练提问
- 再用 Codex 或 Claude Code 学会读项目
- 再用 Cursor 或 VS Code 插件提高效率
- 最后再学 OpenClaw、Hermes、CC Switch 这类工具链
三、按任务选择工具
写文章、写教程
优先用网页聊天工具或 Markdown 编辑器。
适合问：
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请帮我把这段内容整理成小白能看懂的教程，要求步骤清晰、语言简单。解释代码
可以用 Codex、Claude Code、Cursor、VS Code 插件。
适合问：
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请解释当前文件的作用，并告诉我主要函数分别负责什么。修改项目
推荐用命令行 AI 工具或 Cursor。
适合问：
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请先给出修改计划和会改动的文件列表，等我确认后再改。排查报错
推荐用能读取项目和运行命令的工具。
适合问：
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我运行 npm run build 报错了。请先定位原因，再给出最小修复方案。四、不要一开始就追求复杂
新手常见误区：
- 一次装太多工具
- 每个模型都想试
- 不看差异直接接受 AI 修改
- 不跑构建就以为完成了
更稳的做法：
- 先固定一个工具
- 学会 10 个常用提示词
- 学会看
git diff - 学会运行测试或构建
- 再扩展其他工具
五、推荐组合
| 目标 | 推荐组合 |
|---|---|
| 只想问问题 | 网页聊天 + Prompt 教程 |
| 想学 AI 编程 | Codex + GitHub 基础 |
| 想在编辑器里写代码 | VS Code + Continue / Cline |
| 想完整做项目 | Codex / Claude Code + GitHub + 部署教程 |
| 想管理多个模型 | CC Switch + API Key 安全教程 |